热感冒吃啥好的快？热感冒吃什么药好得最快最有效

很多朋友对于热感冒吃啥好的快和热感冒吃什么药好得最快最有效不太懂，今天就由小编来为大家讲讲，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 热感冒吃什么食物好的快
2. 热感冒了吃什么食物好的快
3. 热感冒吃什么好得快

一、热感冒吃什么食物好的快

大蒜辛辣，但却是我们在烹饪的时候，必不可少的食材。大蒜有杀菌、防治感冒、杀虫的作用。感冒了，可以吃些大蒜，这样就可以起到杀死细菌的作用。2、洋葱洋葱虽然味道有点辣，但是却能起到祛风散寒的作用。经常吃些洋葱，可以使你的感冒尽快好起来，还能促进你的食欲，帮助胃肠道的消化。3、豆角最新研究证实，豆角有抗癌的疗效。经常吃些豆角，既能促进食欲，还能健脾。感冒了，吃想豆角，可以增强你的抵抗力，让你的感冒赶快好起来。4、萝卜感冒的忌口：感冒初期，当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热，继而口渴、烦躁、大便秘结，此时反需水果相助，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。

二、热感冒了吃什么食物好的快

1、实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

2、因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。少吃食盐

3、实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

三、热感冒吃什么好得快

1、第一：感冒之后可以多吃一点萝卜。萝卜不仅是一种很好吃的美食，更是一种能够补充体内各种维生素的营养物质，其中的胡萝卜素更是对治疗感冒有相当大的作用。

2、第二：感冒之后也可以多喝一点鸡汤。鸡汤对于感冒着来说，不仅是一种很好的大补食物，而且鸡肉中含的多种氨基酸以及某种化学物质，能增强机体对感冒病毒的抵抗力，保护呼吸道通畅，从而治疗感冒。

3、第三：喝一些姜汤对治疗感冒也有帮助。用中火熬一锅姜汤，然后再将其中加入一些红糖，每天早晚各一次，对感冒的帮助很大。

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